SE PRÉPARER A CHANTER SUR SCÈNE

.CONNAITRE SA CHANSON et l’aimer
.ANTICIPER LES OBSTACLES
Connaître ses lacunes pour les surmonter. Et être attentif pour éviter les obstacles.
Ex : rester concentré sur sa respiration, être vigilant aux petites erreurs habituelles…
. PENSER A VOTRE POSTURE / c’est UN AXE FORT
Vous êtes relié au sol comme un arbre
Energie = dans le sol
Nuque de « cheval », bassin pivoté
« Il faut s’appuyer sur le bassin pour prendre racine dans le sol » J. Abitbol
.TRAVAILLER SES POINTS FORTS/ le positivisme est essentiel
Connaître vos points forts (expression, énergie, concentration, musicalité…) et en faire une force.
Ou sinon, se mettre dans la peau « d’un maître » que vous admirez pour vous forger un tempérament fort, inébranlable.
. RESPIRER / SE RELAXER
Respirer= puiser sa force intérieure
Choisir ce qui vous fait le plus de bien dans les exercices de respiration ou de détente
de début de cours.
Sélectionner vos zones de tension pour les dénouer.
Ex : le bâillement, boire de l’air jusqu’au nombril… ou tout simplement souffler
. ETRE PRESENT ET EXPRESSIF AVEC LE PIANO fait oublier le stress. Laisser vous
guider par le piano… vous n’êtes pas seul… il est là pour vous soutenir, ne l’oublier pas.